Soy Eva, mamá de tres peques y acompaño a mujeres en los primeros años de maternidad.
Mi propósito: ayudarte a que vivas esta etapa con más calma, consciencia y bienestar.
Cuando nació mi primer hijo, todo cambió.
Los primeros meses fueron una etapa bonita, intensa y llena de descubrimientos.
Pero al volver a trabajar a los 6 meses, empecé a sentir que no podía con todo.
Intentaba estar a la altura en todas partes —en casa, en el trabajo, conmigo misma— y terminé agotada, con la sensación de no llegar a nada.
El cansancio, la culpa y la autoexigencia fueron acumulándose… hasta que mi cuerpo dijo basta.
Ahí entendí que algo tenía que cambiar.
De tanto buscar fuera, empecé a mirar dentro.
Me formé en coaching, neurociencia, PNL e inteligencia emocional, no solo para entender la maternidad, sino para aprender a sostenerla y acompañar a otras mujeres a vivirla con más calma y consciencia.
En mis sesiones te ayudo a poner palabras a lo que sientes, soltar la culpa y construir una maternidad más tranquila, adaptada a ti y a tu momento vital.
En un mundo lleno de fórmulas y consejos, creo que se trata de encontrar lo que de verdad nos sienta bien —a nosotras y a nuestros peques—, cuidándoles sin olvidarnos de cuidarnos, y adaptando la maternidad a nuestra realidad, no al revés.
Sentía que estaba sola en esto. Las sesiones fueron como abrir una ventana: por fin pude respirar. Me ayudó a entenderme sin necesidad de tenerlo todo claro.
Vivía en modo automático. No tuve que hacer grandes cosas para sentirme mejor. Fue más bien cambiar la forma de mirarme. Me fui quitando capas de culpa sin darme cuenta.
No soy de contar mis cosas, pero algo me empujó a probar. Poder hablar sin filtros, sin que nadie me intentara arreglar… fue un descanso enorme. Me sentí acompañada, sin dramas ni presión
