Módulo 3. Relaciones en modo maternidad (19 min) - Audiocurso Posparto Consciente

Este módulo te ayuda a entender cómo cambia tu relación de pareja, cómo pedir ayuda sin sentir culpa y cómo liberar carga mental. Porque no puedes con todo (ni falta que hace). Ver más detalles
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Aquí nos adentramos en la otra cara del posparto: la de las relaciones. ¿Tu pareja ya no te entiende como antes? ¿Sientes que lo haces todo tú? ¿Te cuesta pedir ayuda? Este módulo te ofrece estrategias reales para mejorar la comunicación, repartir responsabilidades y aliviar la carga mental que suele explotar en silencio. Incluye una herramienta práctica: un checklist para identificar y repartir mejor las tareas. Porque cuidar de ti también implica no llevarlo todo tú sola. Y porque mereces estar sostenida, no solo sostener.

Incluye
  • C1.M3_004.mp3
    mp3

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